Hei, olen Ulla Hukka!

Olen ”ihminen tavattavissa” -terapeutti, sekä luonto- ja eläinavusteinen työnohjaaja ja valmentaja.

Kuka olenTerapiat

Pysähdy ennen kuin uuvut!

Irtaudu arjen kiireistä ja anna itsellesi hetki hengähtää – helli itseäsi, hengitä syvään ja anna verenpaineen laskea.

Olen Ulla Hukka – ”ihminen tavattavissa” -terapeutti, sekä ratkaisukeskeinen luonto- ja eläinavusteinen työnohjaaja ja valmentaja. Työparinani toimivat sirkuksen eläkeheppa Frosty, hurmaavat aasit Sonja ja Steffi, sympaattinen vuohi Salli, lempeä labradorinnoutaja Pulla ja veikeä Rulla-hiiri. Nämä persoonalliset avustajani ovat ystävällisiä, läsnäolevia ja nauttivat ihmisten seurasta – ihan kuten minäkin.

Täällä saat kokea henkeäsalpaavan luonnon hiljaisuuden, nauttia terapeuttisista keskusteluista ja rentouttavista kävelyretkistä. Tarjoan myös yhteisiä ruokailu- ja kahvihetkiä, sekä kehon rentoutushoitoja – joko hoitopöydällä tai hevosen selässä.

Käytän voimauttavaa valokuvausta osana työskentelyäni, jotta voit palata näihin levollisiin hetkiin silloin, kun arki käy raskaaksi.

Miltä kuulostaa? Tällainen täyshoitopaketti on ainutlaatuinen kokemus, joka tarjoaa täydellisen pysähdyksen ja auttaa sinua lataamaan akkujasi täyteen.

Olen Ulla Hukka – ”ihminen tavattavissa”.

IHMINEN TAVATTAVISSA -TERAPEUTTI

Ihminen tavattavissa -terapeutit ITT® ovat terapia-alan ammattilaisia, jotka kohtaavat asiakkaansa ihmisinä, eivät ammattiroolinsa takaa.

Pysähdy ennen kuin uuvut!

Irtaudu arjen kiireistä ja anna itsellesi hetki hengähtää – helli itseäsi, hengitä syvään ja anna verenpaineen laskea.

Olen Ulla Hukka – ”ihminen tavattavissa” -terapeutti, sekä ratkaisukeskeinen luonto- ja eläinavusteinen työnohjaaja ja valmentaja. Työparinani toimivat sirkuksen eläkeheppa Frosty, hurmaavat aasit Sonja ja Steffi, sympaattinen vuohi Salli, lempeä labradorinnoutaja Pulla ja veikeä Rulla-hiiri. Nämä persoonalliset avustajani ovat ystävällisiä, läsnäolevia ja nauttivat ihmisten seurasta – ihan kuten minäkin.

Täällä saat kokea henkeäsalpaavan luonnon hiljaisuuden, nauttia terapeuttisista keskusteluista ja rentouttavista kävelyretkistä. Tarjoan myös yhteisiä ruokailu- ja kahvihetkiä, sekä kehon rentoutushoitoja – joko hoitopöydällä tai hevosen selässä.

Käytän voimauttavaa valokuvausta osana työskentelyäni, jotta voit palata näihin levollisiin hetkiin silloin, kun arki käy raskaaksi.

Miltä kuulostaa? Tällainen täyshoitopaketti on ainutlaatuinen kokemus, joka tarjoaa täydellisen pysähdyksen ja auttaa sinua lataamaan akkujasi täyteen.

Olen Ulla Hukka – ”ihminen tavattavissa”.

IHMINEN TAVATTAVISSA -TERAPEUTTI

Ihminen tavattavissa -terapeutit ITT® ovat terapia-alan ammattilaisia, jotka kohtaavat asiakkaansa ihmisinä, eivät ammattiroolinsa takaa.

Hengähdä hetki kanssamme

Minibreikki VillaHukassa

Haluatko irtautua arjen kiireistä ja löytää hetken hengähdystauon?

Tule pysähtymään ja rentoutumaan Karjaalle, keltaiseen mansardikattoiseen talooni. Minibreikki VillaHukassa tarjoaa hoitavan kokemuksen uupumuksen ennaltaehkäisyyn ja rentoutumiseen luonnon helmassa. Tämä maanläheinen ja lempeä pysähdys voimaannuttaa ja auttaa kuuntelemaan omaa itseäsi. Elävän tulen lämpö talon uuneissa luo rauhoittavan ilmapiirin.

Terapiatapaamiset ovat hyväksyviä ja lempeitä, ja niiden keskiössä on ihminen. Kohtaaminen voi sisältää terapeuttista keskustelua, eläinavusteista ohjausta ja elämän syvempää tarkastelua.

Työkaverini – sirkuksen eläkeheppa Frosty, aasit Sonja ja Steffi, vuohi Salli, labradorinnoutaja Pulla sekä lemmikkihiiri Rulla – tuovat iloa ja tukea. He ovat tottuneet terapiatyöhön ja ovat lempeitä, ystävällisiä persoonia.

VillaHukan ympäristö tarjoaa henkeäsalpaavan kauniin luonnon, hiljaisuuden ja rauhan, jotka tukevat hyvinvointiasi. Luonnon monimuotoisuuden ohjattu tutkiminen voi luoda syvällisiä hyvinvointikokemuksia.

AKTIVITEETTEIHIN VOI KUULUA ESIMERKIKSI:

  • Terapeuttinen keskustelu

  • Yhteiset kävelyt ja ruokailut

  • Mindfulness-hetket eläinten kanssa

  • Kehon rentoutushoidot joko hoitopöydällä tai hevosen selässä

HINNASTO

  • Yöpyminen: 70 € / hlö (max 4 hlöä).
  • Lisäpalvelut, kuten kehonhoidot ja työnohjaus, löytyvät hinnastosta.
  • Voit sopia oman pienryhmän Minibreikin erikseen.

Ihminen tavattavissa -terapia eläin- ja luontoavusteisena

Eläin- ja luontoavusteinen ”Ihminen tavattavissa” -terapia tarjoaa asiakkaalle mahdollisuuden saada keskustelutukea ja käsitellä haastavia elämäntilanteita eläinten ja luonnon avulla. Hyväksyvä ja läsnä oleva kohtaaminen eläinten kanssa auttaa käsittelemään tunteita sekä pysähtymään hetkeen. Terapiassa asiakas kokee itsensä nähdyksi, kuulluksi ja hyväksytyksi omana itsenään.

Kaunis luontoympäristö sekä eläinten terapeuttinen läsnäolo tarjoavat tilaisuuden syventää ymmärrystä luonnon hyvinvointivaikutuksista.

HINNASTO

  • 120 € / 1,5 tuntia.

Ratkaisukeskeinen luonto- ja eläinavusteinen työnohjaus

Ratkaisukeskeisessä luonto- ja eläinavusteisessa työnohjauksessa yhdistyvät ammatillinen ohjaus, luonnon rauha sekä eläinten läsnäolon voima.

Tämä syvällinen prosessi auttaa kehittämään itsetuntemusta ja työtaitoja, tukien samalla työhyvinvointia ja mielenterveyttä.

HINNASTO

  • 150 € / 2 tuntia.

Sosiaalipedagoginen eläintoiminta

Sosiaalipedagogisen eläin- ja luontotoiminnan tavoitteena on asiakkaan elämänhallinnan vahvistaminen talli- ja luontoympäristössä.

Toiminta perustuu yhteisöllisyyteen, vuorovaikutukseen ja kokemuksellisiin elämyksiin, joita eläin- ja luontoavusteisuus tukevat.

Keskiössä ovat asiakkaan terveyden, hyvinvoinnin, toimintakyvyn ja osallisuuden tukeminen. Sosiaalipedagogisen eläintoiminnan tärkein päämäärä on ehkäistä syrjäytymistä.

Työkavereina ovat sirkushevonen Frosty, aasit Sonja ja Steffi, vuohi Salli, labradorinnoutaja Pulla sekä hiiri Rulla.

TERAPIAAN KUULUU:

  • Terapeuttinen keskustelu

  • Eväät toimintakertojen aikana

  • Päiväkirja valokuvineen

HINNASTO

  • Yksilötoiminta: 125,50 € / 1,5 tuntia (sis. alv. 25,5 %).
  • Ryhmätoiminta: 87,85 € / hlö / 2 tuntia (ryhmäkoko 2–4 hlöä, sis. alv. 25,5 %).

Valokuvan voima – tunne itsesi paremmin valokuvan avulla

Voimauttava valokuvaus on erinomainen työkalu itseymmärryksen ja hyvinvoinnin lisäämiseksi.

Valokuvan avulla on helppo palata rauhoittaviin ja merkityksellisiin hetkiin silloin, kun stressi painaa. Tämä menetelmä auttaa myös tutkimaan omaa sisäistä maailmaa ja vahvistamaan yhteyttä itseen.

1-2 vrk omaa aikaa, läsnäoloa, verenpaineen laskua

Irtaudu arjen kiireistä ja anna itsellesi aikaa hengähtää – juuri siihen minä haluan tarjota sinulle mahdollisuuden. Täällä saat pysähtyä, helliä itseäsi, hengittää syvään ja antaa verenpaineesi laskea luonnon rauhassa.

Luonnon kauneus, terapiaeläinteni lämmin läsnäolo ja minun lempeä, rauhallinen tukeni auttavat sinua löytämään sisäisen levollisuuden. Voit nauttia kehon rentoutushoidosta hoitopöydällä tai hevosen selässä, lähteä kanssani rauhalliselle kävelylle upeaan luontoon tai rentoutua saunassa ja herkullisen ruoan äärellä. Hiljaisuus, elävän tulen lämpö ja ystävälliset terapiaeläimet luovat täydellisen ympäristön akkujesi lataamiseen.

Uskon, että jo pelkkä ajatus näistä hetkistä saa hermostosi rentoutumaan. Karjaalla, keltaisessa mansardikattoisessa talossani, arjen hektisyys unohtuu ja tilalle astuu rauha, ilo ja mahdollisuus löytää uutta energiaa.

1-2 vrk omaa aikaa, läsnäoloa, verenpaineen laskua

Irtaudu arjen kiireistä ja anna itsellesi aikaa hengähtää – juuri siihen minä haluan tarjota sinulle mahdollisuuden. Täällä saat pysähtyä, helliä itseäsi, hengittää syvään ja antaa verenpaineesi laskea luonnon rauhassa.

Luonnon kauneus, terapiaeläinteni lämmin läsnäolo ja minun lempeä, rauhallinen tukeni auttavat sinua löytämään sisäisen levollisuuden. Voit nauttia kehon rentoutushoidosta hoitopöydällä tai hevosen selässä, lähteä kanssani rauhalliselle kävelylle upeaan luontoon tai rentoutua saunassa ja herkullisen ruoan äärellä. Hiljaisuus, elävän tulen lämpö ja ystävälliset terapiaeläimet luovat täydellisen ympäristön akkujesi lataamiseen.

Uskon, että jo pelkkä ajatus näistä hetkistä saa hermostosi rentoutumaan. Karjaalla, keltaisessa mansardikattoisessa talossani, arjen hektisyys unohtuu ja tilalle astuu rauha, ilo ja mahdollisuus löytää uutta energiaa.

Varaa rentouttava hetki itsellesi tai ystävällesi!

70 €/yö/henkilö.

Kehonrentoutushoidot: 
Hoitopöydällä 70 €. Hevosen selässä 150 €.
Sauna: 10 €/kerta.
Ruokailut: Erillisen sopimuksen mukaan.
Terapiakeskustelu: 90 €/tunti.

Ulla Hukka

Ulla Hukka

Terapeutti ja valmentaja

”Ihminen tavattavissa” -terapeutti, sekä ratkaisukeskeinen luonto- ja eläinavusteinen työnohjaaja ja valmentaja.

Olen sydämellinen ja läsnäoleva terapeutti, joka aidosti kuuntelee ja kohtaa jokaisen ainutlaatuisena yksilönä. Kohtaamiset kanssani pohjautuvat syvään ymmärrykseen ihmisyydestä ja elämäntilanteista, ja luon turvallisen tilan, jossa voit olla oma itsesi ja löytää omat voimavarasi. Ilo ja huumori ovat työskentelyni ytimessä, sillä ne tuovat valoa vaikeisiinkin hetkiin ja auttavat meitä löytämään tasapainon arjen haasteissa. Positiivisuus ja naurun pilkahdukset voivat avata uusia ovia syvempään itsetuntemukseen ja hyvinvointiin.

Ihminen tavattavissa terapeutti (120 op).

Ratkaisukeskeinen luonto- ja eläinavusteinen työnohjaaja (STORY).

Tuotekehitystyön erikoisammattitutkinto Kuntoutus-, tuki- ja ohjauspalvelujen erikoisammattitutkinto (KTOEAT) Eläinavusteinen valmentaja / Alfa Partners, Helsinki.

Sosiaalipedagoginen koiratoimintaohjaaja SPKT® / Sospeda säätiö, Helsinki.

Sosiaalipedagoginen hevostoimintaohjaaja SPHT® / Ypäjän hevosopisto, Turun Yliopisto Yrittäjän ammattitutkinto.

Ostajan ammattitutkinto Eläintenhoitaja, oppisopimus eläinlääkäriasema Animus Merkantti / Hyvinkään kauppaoppilaitos, toimistotekniikka.

Täydennyskoulutuksia Green4c kolmen viikon yliopistokoulutus lGreenCare toiminta / italia / kesä 2022 SEAL hevosavusteinen vaativien vuorovaikutustaitojen koulutus HelMi hevosavusteinen Mindfulness.

Nuoren mielenterveyden ensiapu, Hyvinkään kansalaisopisto.

Voimauttavan valokuvauksen perusteet MinD voimauttava hevostoiminta.

Mielenterveyden ensiapu 1 & 2, Hymise Hyvinkään mielenterveysseura.

Tukikoirakkotoiminta,  Lohjan mielenterveysseura NLP Practitioner.

Ota yhteyttä

Löydetään yhdessä juuri sinulle sopiva tapa rauhoittua, virkistyä ja löytää uutta voimaa arkeen. Oli kyseessä rentouttava hetki luonnossa, terapeuttinen keskustelu tai kehoa ja mieltä hellivä hoito, olen täällä sinua varten.

Ota yhteyttä, niin otan sinuun yhteyttä mahdollisimman pian. Kerron mielelläni lisää palveluistani ja autan suunnittelemaan juuri sinun tarpeitasi vastaavan kokemuksen.

Tervetuloa viettämään levollisia ja virkistäviä hetkiä luonamme!